Beiträge zum Stichwort ‘ Kay Bartrow ’


HORSEtoday. Verlosung: 3 x 1 Buch “Blackroll Rücken” zu gewinnen!

23. Mai 2016 | Von Redaktion | Kategorie: Gewinnspiel
HORSEtoday. Verlosung: 3 x 1 Buch “Blackroll Rücken” zu gewinnen!

HORSEtoday. verlost 3 x 1 Exemplar des neuen Buchs von Kay Bartrow: “Blackroll Rücken” aus dem Trias Verlag.




Ganz aktuell: “Blackroll Rücken” demnächst in der Verlosung

20. Mai 2016 | Von Redaktion | Kategorie: Aus der Redaktion

Auch Reiter haben “Rücken”: Nicht selten wird die Freude am Pferdesport zur Qual, wenn das Reiten aufgrund von Rückenbeschwerden beim Menschen schmerzhaft eingeschränkt oder sogar unmöglich erscheint. Eine medikamentöse Behandlung zeigt oftmals nur zeitlich begrenzten Erfolg, solange die Ursache nicht ermittelt und behoben wird. Wer aktiv gegen Rückenschmerzen vorgehen möchte – ob nun prophylaktisch oder [...]




Gegen Rückenbeschwerden: Faszientraining mit der Blackroll

18. Mai 2016 | Von Redaktion | Kategorie: Buch-Tipp
Gegen Rückenbeschwerden: Faszientraining mit der Blackroll

Das Buch bietet vier Übungsprogramme für die Faszien in Nacken und Rücken.




Übungen mit der Blackroll

6. November 2014 | Von Redaktion | Kategorie: Buch-Tipp
Übungen mit der Blackroll

Physiotherapeut Kay Bartrow stellt in seinem Ratgeber „Blackroll“ zahlreiche Übungen mit der harten Rolle aus Polypropylen vor.




Blackroll

22. August 2014 | Von Redaktion | Kategorie: Buch-Tipp
Blackroll

Neu und faszinierend wirksam: Die Blackroll für das Faszientraining.




Rückenübungen für Reiter: “8er-Touren”

7. August 2014 | Von Redaktion | Kategorie: Featured, Reiterfitness
Rückenübungen für Reiter: “8er-Touren”

Auch ein Reiterrücken will trainiert sein.




Rückenübungen für Reiter: “Standpendel”

31. Juli 2014 | Von Redaktion | Kategorie: Featured, Reiterfitness
Rückenübungen für Reiter: “Standpendel”

Auch ein Reiterrücken will trainiert sein (Foto: H. Münch/Trias Verlag).




Schwachstelle (Reiter-)Rücken

17. Juli 2014 | Von Redaktion | Kategorie: Featured, Interviews, Reiterfitness
Schwachstelle (Reiter-)Rücken

Kay Bartrow ist Physiotherapeut. Er erklärt, aus welchem Grund der Pferdesport einen hohen Anspruch an den Reiterrücken stellt und informiert über ein gezieltes Rückentraining (Foto: privat).




Das Kreuz mit dem Kreuz

10. Juli 2014 | Von Redaktion | Kategorie: Featured, Gesundheit
Das Kreuz mit dem Kreuz

Ein gesunder Reiterrücken ist nicht selbstverständlich. Denn immerhin 80 Prozent aller Menschen in Deutschland haben „Rücken“. Ursachenanalyse, Problembeseitigung und Schmerzprophylaxe sind auch bei Reitern daher zunehmend ein Thema (Foto: D. Schütz/pixelio.de).




Schwachstelle Rücken

8. Juni 2014 | Von Redaktion | Kategorie: Buch-Tipp
Schwachstelle Rücken

Mit Hilfe ausgewählter Übungen aus dem neuen Ratgeber von Kay Bartrow gezielt und effektiv gegen den Schmerz vorgehen.





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